晚上出现头疼症状时，以下这些方法较为快速且有效：服用止痛药；进行简单头部按摩；多喝水；到安静处休息并放松心情；如头疼反复发作或剧烈难忍则尽快就医。
一、服用止痛药
可以服用如布洛芬、泰勒宁等止痛药，能较快地缓解头疼。但需注意按照正确剂量服用，避免不良反应。
二、头部按摩
用手指在头疼的地方轻轻地旋转按摩，(1)这样可以有效地放松头部肌肉，(2)帮助改善头疼的症状。
三、多喝水
多喝水有助于身体代谢等。
四、休息与放松
1.找一个安静的地方休息，(1)能让身心得到放松，减轻压力，(2)也可以听听音乐来进一步舒缓情绪。
2.同时建议多喝温水，而要避免喝茶和咖啡等饮料，以免对身体产生不良影响。
如果晚上长期反复发作头疼，或者头疼剧烈到难以忍受，一定要及时就医，不能掉以轻心。要去医院让专科医生进行诊断，以便明确病因，对症下药，避免延误治疗而导致不可挽回的后果。
总之，对于晚上头疼要根据具体情况选择合适的处理方法，当情况严重时要及时寻求专业医疗帮助。