脸红发热可能由多种原因引起。比如，在情绪激动时，约有10%的人会出现脸红发热的情况，这是因为情绪变化导致交感神经兴奋，促使肾上腺素分泌增加，进而引起面部血管扩张，出现脸红发热现象。
生理因素导致的脸红发热
运动后： 人体剧烈运动后，身体产热增加，为了散热，体表血管会扩张，其中就包括面部血管，一般运动后10 - 20分钟内可能出现脸红发热，这是身体正常的散热调节反应。环境温度变化： 当处于温度较高的环境中时，比如在30℃以上的高温环境里待上一段时间，皮肤血管会扩张以增加散热，从而导致脸红发热。而从寒冷环境突然进入温暖环境时，也可能因血管的快速适应变化出现脸红发热，一般在环境温度稳定后，15 - 30分钟内可逐渐缓解。
疾病因素引发的脸红发热
发热性疾病： 像感冒发烧时，体温上升过程中会伴有脸红发热，一般体温每升高1℃，基础代谢增加，身体会通过外周血管扩张来散热，从而出现脸红。例如普通感冒引起的发热，体温通常在38℃左右时就可能有明显脸红发热表现。高血压： 高血压患者血压波动时，尤其是血压升高阶段，可能出现脸红发热，这是因为血压升高导致外周血管压力改变，影响血管舒缩功能，使得面部血管扩张而脸红发热。一般血压控制不稳定时更容易频繁出现。
其他因素造成的脸红发热
饮食因素： 食用辛辣食物后，其中的辣椒素会刺激口腔和胃肠道的神经末梢，导致血管扩张，可能引起脸部脸红发热，一般食用后10 - 30分钟内出现，持续时间因人而异，短则半小时，长则数小时。药物副作用： 某些药物服用后可能有脸红发热的副作用，比如硝苯地平这类降压药，部分人服用后会出现面部潮红发热，这是因为药物导致血管扩张引起的，一般在服药后半小时至2小时内可能出现该症状。