一、一般生活管理
保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，勤换内裤，选择棉质透气的内裤。性生活时注意卫生，避免多个性伴侣等高危行为，减少炎症加重或复发风险。对于妊娠期女性，需特别注意孕期外阴卫生维护，因孕期激素变化可能影响局部环境，但一般以观察为主，避免盲目干预；青春期女性则要引导其养成良好的个人卫生习惯，避免过早性生活等不良生活方式对宫颈局部的影响。
二、定期监测评估
1.宫颈细胞学检查（TCT）：定期进行TCT检查，以筛查宫颈上皮内病变等情况，一般建议适龄女性（如25~65岁）每3~5年进行一次，通过检测宫颈细胞形态等判断是否存在异常变化。
2.人乳头瘤病毒（HPV）检测：联合HPV检测可更全面评估宫颈病变风险，若发现高危型HPV持续感染，需密切关注宫颈状态，必要时进一步行阴道镜等检查。
三、特殊情况处理
若宫颈轻度炎症伴随分泌物增多、异味等症状，需进一步明确是否存在病原体感染，如合并细菌性阴道病等，可在医生评估下考虑针对病原体的适当处理，但一般优先非药物干预为主；对于无明显症状的单纯宫颈轻度炎症，多数可通过自身免疫力及良好生活管理观察，因部分轻度炎症可能为生理性改变，无需过度医疗干预，需由专业医生根据个体具体情况综合判断并制定合适的管理方案。