眼袋形成的原因有多种。一般来说，遗传因素是一个重要原因，约有30%的人天生就有眼袋，且往往有家族遗传倾向。另外，年龄增长也是常见因素，人到了30岁以后，眼部皮肤、肌肉等组织逐渐老化，胶原蛋白和弹性纤维流失，支持结构变得松弛，从而容易形成眼袋，这在40岁以上人群中更为明显。
年龄因素导致的眼袋
随着年龄不断增加，眼部下方的眶隔脂肪会逐渐膨出，同时皮肤的弹性也会下降，变得松弛，这样就使得眼袋慢慢显现出来。通常30岁之后这种变化就会逐渐明显，40岁后可能会更严重。
生活方式相关的眼袋成因
长期熬夜：
长期熬夜会影响眼部的血液循环，导致眼周组织水肿，长期如此就容易形成眼袋。比如有些人经常熬夜加班、玩游戏等，久而久之就会发现眼袋逐渐明显。一般来说，连续熬夜1~2天可能就会出现眼周轻微水肿，长期熬夜则会加重眼袋问题。
用眼过度：
长时间近距离用眼，像长时间看手机、电脑等电子屏幕，会使眼部肌肉紧张，血液循环不畅，也会增加眼袋形成的风险。例如每天连续看手机超过4小时，持续几个月后，可能就会出现眼袋相关问题。
疾病因素引发的眼袋
肾脏疾病：
肾脏功能出现问题时，会导致体内水分代谢紊乱，水分潴留，眼部周围组织也可能出现水肿，进而形成眼袋。比如患有慢性肾炎的患者，往往会伴随有眼袋的表现，而且这种眼袋可能比较顽固，不易消退。
心血管疾病：
一些心血管疾病会影响血液循环，使得眼部血液回流不畅，也可能导致眼袋形成。像患有心力衰竭的患者，眼部周围可能会出现水肿性眼袋。