戴隐形牙套是否痛苦因人而异，主要取决于配戴时间、自身的疼痛阈值、加力的大小等因素。
一、配戴时间：
1.如果患者长时间配戴隐形牙套，例如配戴了1个月，此时身体可能已经对隐形牙套带来的影响产生了耐受性，那么可能不会感到太痛苦。
2.但若是处于刚开始配戴的阶段，比如刚戴3至4天，这时隐形牙套所施加的力就可能会刺激牙齿，从而引发酸痛等症状。
二、自身的疼痛阈值：
1.若自身疼痛阈值较大，那么对疼痛的敏感性可能就较低，或许不会觉得痛苦。
2.反之，如果疼痛阈值较小，就可能会感到比较痛苦。
三、加力的大小：
1.在更换新的牙套时，如果医生施加的力比较大，那通常会比较痛苦。
2.反之，若加力较小，痛苦感也会相对较轻。
需要注意的是，一定要坚持配戴隐形牙套，不然难以达到矫治的效果。另外，还需要做好饮食方面的调整，尽量避免咀嚼坚果、牛肉干等坚硬的食物，以防损伤隐形牙套。
总结：戴隐形牙套的痛苦感受因人而异，受多种因素影响，同时要注意坚持配戴和做好相关饮食注意事项。