酸枣仁使用不当可能会带来腹泻、肝火旺盛等副作用，其本身并非对人体毫无危害。酸枣仁能镇静安神，还具有补血功效。然而，若服用时间过长或剂量过大，则会产生如下具体副作用：
一、
1.腹泻：因酸枣仁质润而滑，有润肠之效，长期服用可能引发腹泻症状，大便滑泻者不宜单味药大量服用。
2.肝火旺盛：酸枣仁可养心益肝、安神，通过滋养心脏安定神志，肝火旺盛者不宜长期大量服用，否则会加重肝火旺盛状况，导致目赤肿痛等症。
二、
酸枣仁所含某些成分会对子宫产生一定刺激，所以孕妇不建议服用，以免对胎儿健康产生不良影响。酸枣仁有收敛作用，故而肝、胆、脾三经有实邪热者不宜服用，以免对身体健康不利。
三、
酸枣仁还可能因量大或患者体质而致使出现昏睡、嗜睡、知觉丧失等不良反应，必须在医师辨证指导下服用，切不可自行用药，以防产生不良后果。
总之，使用酸枣仁要谨慎，注意其可能产生的副作用和适用人群，遵循专业指导。