白带呈乳白色、酸奶状可能是由阴道炎或宫颈炎引起。
一、阴道炎：
1.霉菌性阴道炎较为常见，当阴道受霉菌感染时会使白带异常，患者常伴有外阴瘙痒、白带有异味等症状。需要前往正规医院化验白带常规。可在医生指导下使用抑菌洗剂清洗外阴，如苦参洗液，也可进行阴道冲洗以抑制病菌，严重时还需服用头孢类抗生素辅助治疗，如头孢克肟分散片等。
二、宫颈炎：
1.若平时不注意个人卫生或常有不洁性生活，易受霉菌或支原体感染，当宫颈有炎症时，白带性状会发生改变，变得较为黏稠，严重患者还可能出现同房出血等症状。应到正规医院做阴道镜检查，并使用药物治疗，常用药物有阿奇霉素、左氧氟沙星等。在治疗期间要避免食用辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激食物，还可每天用温水清洗私处。
总之，当出现白带呈乳白色、酸奶状等异常情况时，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，保持私处清洁。