孕初期出现头晕可能由多种原因引起。一般来说,约半数以上孕妇在孕早期会有不同程度的头晕表现。
激素变化导致
体内激素波动:怀孕后,女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会大幅改变。比如孕激素水平升高,会使血管扩张,血压相对偏低,进而容易引发头晕。一般孕6 - 8周时激素变化较明显,头晕可能在这个阶段较为突出。血容量变化:怀孕后身体血容量会增加,到孕10周左右血容量开始增多,而红细胞增加相对较慢,就会出现生理性贫血,从而导致头晕。
低血糖因素
空腹或进食不足:孕初期很多孕妇会有孕吐反应,若长时间空腹或者进食量过少,血糖水平容易偏低,就会引起头晕。比如有的孕妇早上没吃早饭,到上午10点左右可能就会感觉头晕。能量供应不足:孕期身体代谢加快,对能量的需求增加,若不能及时补充足够能量,也会引发低血糖性头晕。
体位突然改变
平躺时压迫血管:孕初期子宫逐渐增大,当孕妇长时间平躺,增大的子宫可能会压迫下腔静脉,使回心血量减少,心输出量降低,导致脑部供血不足,引起头晕。比如孕妇从平躺迅速改为站立,就可能出现瞬间头晕。起身过快:孕妇如果从坐位或卧位突然起身,身体姿势变化快,血压调节不及时,也会出现头晕情况。
其他可能情况
睡眠不足:孕初期身体适应怀孕状态需要一定时间,部分孕妇会睡眠质量不佳,长期睡眠不足也可能导致头晕。比如有的孕妇晚上多梦,睡眠浅,每天睡眠时间不足6小时,就容易在白天感觉头晕。精神紧张:怀孕带来的心理压力等可能使孕妇精神处于紧张状态,也会引发头晕。像首次怀孕的孕妇,对胎儿健康等过度担忧,精神紧张后容易出现头晕现象。
