长期便秘可能会带来多方面严重后果。据相关研究，长期便秘者发生肛肠疾病的风险会显著增加。比如，长期便秘容易引发痔疮，这是因为干结的大便在排出过程中，会过度用力撑大肛管周围血管，导致静脉丛淤血扩张。
肠道方面的不良影响
加重肠道负担： 粪便长时间堆积在肠道内，会使肠道的正常蠕动功能受到影响，进一步阻碍食物残渣的正常通过。而且肠道内的有害菌可能会大量繁殖，产生更多毒素，加重肠道的代谢负担。引发肠道炎症： 长期便秘使得肠道内的废物不能及时排出，局部细菌滋生，容易引发肠道炎症，像直肠炎等，患者可能会出现腹痛、腹泻与便秘交替等症状。
对肛肠的损害
诱发痔疮： 由于排便困难，需要用力屏气，腹压升高，会阻碍直肠静脉回流，久而久之容易形成痔疮。据统计，长期便秘人群中痔疮的发生率比正常人群高出很多。导致肛裂： 干硬的粪便在通过肛管时，容易撑破肛管皮肤，形成肛裂，患者会感到排便时剧烈疼痛，还可能伴有便血。
对全身的不良连锁反应
影响内分泌系统： 肠道内堆积的毒素被吸收进入血液后，会干扰内分泌平衡，可能导致皮肤问题，比如出现痤疮、色斑等，影响皮肤的健康状态。增加心脑血管疾病风险： 便秘时用力排便，会使血压突然升高，心率加快，对于患有心脑血管疾病的人群来说，可能诱发心绞痛、心肌梗死或者脑出血等严重病症。