左眼跳和右眼跳通常意味着眼睑痉挛，而眼睑痉挛包括生理性因素与病理性因素。
一、生理性因素：
主要是由于用眼过度、睡眠不足、精神紧张、烟酒过度等情况所引发。比如长时间盯着电子屏幕，会使眼部肌肉过度劳累；睡眠缺乏会影响眼部的正常状态；精神处于高度紧张时，可能干扰眼部神经功能；过度吸烟喝酒对眼部也会产生不良刺激等。
二、病理性因素：
1.眼部疾患导致：像是屈光不正、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等。例如屈光不正会使眼睛调节出现问题，眼内异物会直接刺激眼部，倒睫会持续刺激角膜和结膜，而结膜炎和角膜炎则会引起眼部炎症反应。
2.颅内病变影响：如中风、肿瘤、囊肿、炎症等疾病可能对面神经兴奋性造成影响，进而致使眼睑痉挛。当中风影响到面神经区域时，或者颅内有肿瘤、囊肿等压迫相关神经，以及存在炎症刺激时，都可能出现这种情况。
3.面肌痉挛引起：多为一侧发病，但有时也会双眼发病。
4.特发性眼睑痉挛-口下颌肌张力障碍综合征：较为少见，属于椎体外系病变，常发于老年女性。往往双眼发病，且有特征性的Tricks现象，即患者在讲话、打哈欠、咀嚼、吹口哨、唱歌、敲打颈后等时症状会显著缓解。
总之，一旦出现眼部不适，患者应尽快就医，在明确诊断后积极进行治疗。