白发短时间内突然增多以及阴毛出现白色，往往与精神因素、营养不良、疾病因素、药物因素等诸多方面紧密相关。建议保持心情放松，加强体育运动，注重营养均衡。
一、精神因素：若长期熬夜劳累、心情压抑、精神恍惚、高度紧张等，会致使毛乳头的色素细胞分泌黑色素的功能出现障碍，黑色素减少，进而可能导致白发短时间突然增多以及阴毛也变白的情况。此时需要舒缓心情，避免精神过度紧张。
二、营养不良：如果突然长出白发，通常和节食减肥有一定关联，主要是因为节食导致营养不良，人体中钴、铜、铁等元素缺乏，影响黑色素合成，从而引发白发短时间突然增多和阴毛也有白色的现象。这就需要合理安排饮食，避免挑食，可到医院进行微量元素测定，以便有针对性地进行补充，比如遵医嘱使用右旋糖酐铁片、十维铁咀嚼片等药物。
三、疾病因素：若是由于自身免疫或其他原因引发白癜风，会出现限局性或泛发性的皮肤色素脱失，从而导致白发短时间突然增多和阴毛也有白色的状况，可在医生指导下口服盐酸左旋咪唑片、复方补骨脂颗粒等进行治疗。
四、药物因素：如果机体近期服用了某些酪氨酸酶抑制剂之类的药物，会抑制酪氨酸酶的生成，进而致使黑色素生成减少，出现白发短时间突然增多和阴毛也有白色的情况，一般在停药后会逐渐缓解和改善。
总之，当出现白发短时间突然增多和阴毛变白的情况时，要综合考虑各种可能的因素，采取相应的措施来改善。若情况持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确原因并进行针对性的治疗。