谷丙转氨酶高80U/L通常不算特别严重。正常谷丙转氨酶数值在0-40U/L之间，80U/L属于轻度肝功能异常。谷丙转氨酶是肝细胞中的一种酶，也是新陈代谢重要物质。
一、生理性因素致谷丙转氨酶轻度偏高。比如大量饮酒、长期熬夜、剧烈运动后，可能引起肝脏细胞少量破坏。此时要多休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好生活习惯，禁烟禁酒，可调节谷丙转氨酶水平使其趋于正常。
1.大量饮酒：酒精会对肝细胞产生不良影响，导致肝细胞受损。
2.长期熬夜：影响肝脏正常代谢和修复功能。
3.剧烈运动：可使肝细胞受到一定程度的冲击。
二、病理性因素也可致谷丙转氨酶升高。如患病毒性肝炎等疾病，会损伤肝细胞，使谷丙转氨酶释放到血液中出现80U/L的情况。此时可在医生指导下口服恩替卡韦片、拉米夫定替诺福韦片等药物治疗。
1.病毒性肝炎：如乙肝、丙肝等，病毒侵害肝细胞。
2.恩替卡韦片：用于抗病毒治疗。
3.拉米夫定替诺福韦片：也是常用的抗病毒药物。
总之，谷丙转氨酶高80U/L要根据具体情况判断和处理，若为生理性因素，通过调整生活方式多可改善；若为病理性因素，应及时就医并遵医嘱治疗。