怀孕期间经常做B超对肚里的宝宝通常没有明显影响。目前大量医学研究表明，B超检查是利用超声波成像，其能量很低，远远低于对人体有害的阈值，一般整个孕期合理次数的B超检查不会对胎儿造成不良影响。
B超检查的安全性原理
超声波的特性： 超声波是一种机械波，它在人体组织中传播时，主要是通过热效应和空化效应来起作用。但诊断用的B超，其输出的声强很低，一般在安全阈值范围内。它不会像电离辐射那样会引起细胞的基因突变等损伤。比如，诊断用B超的声强通常在10mW/cm²以下，远低于可能对人体产生危害的声强阈值。对胎儿的影响机制： 到目前为止，没有科学证据表明常规的B超检查会导致胎儿畸形、发育迟缓等问题。B超检查就像是给宝宝拍照片一样，通过声波的反射来获取胎儿在宫内的情况，不会对胎儿的细胞结构和功能造成损害。
孕期B超检查的合理次数
早期检查： 一般在怀孕6 - 8周时进行第一次B超检查，主要是为了确定宫内妊娠，排除宫外孕等情况。这一次检查是很有必要的，能让孕妇了解胚胎的着床情况等重要信息。在怀孕11 - 13+6周时会进行第二次B超，也就是NT检查，通过测量胎儿颈项透明层厚度来初步筛查胎儿是否有染色体异常的风险。中期检查： 怀孕20 - 24周会进行系统B超检查，也叫大排畸检查，这时候可以详细观察胎儿的各个器官结构，如头颅、脊柱、心脏、四肢等是否发育正常。怀孕28 - 32周会进行一次B超复查，了解胎儿的生长发育情况、胎位等。晚期检查： 怀孕36周后还会根据孕妇的具体情况进行B超检查，比如观察羊水情况、胎盘位置和成熟度等，以评估胎儿的成熟度和分娩方式等。一般整个孕期做3 - 5次B超是比较合理的，当然如果有特殊情况，医生会根据需要增加检查次数，但这些额外增加的检查也是基于对孕妇和胎儿健康评估的必要。
B超检查的注意事项
检查前准备： 在进行B超检查前，孕妇不需要空腹等特殊准备（除了需要做经阴道B超的情况，经阴道B超需要排空膀胱）。如果是做普通的腹部B超，可能需要适当憋尿，让膀胱充盈，这样可以更好地显示子宫和附件的情况。检查时的感受： B超检查时，探头在腹部移动，可能会有轻微的凉感或者压迫感，但一般不会有疼痛等不适感觉。孕妇要保持放松的状态，配合医生的操作，这样才能让检查顺利进行，获取准确的图像信息。总之，怀孕期间按照医生建议进行的B超检查是安全的，孕妇不必过于担心B超检查会对肚里的宝宝造成不良影响，应该积极配合医生做好各项产检，包括B超检查，以保障自身和胎儿的健康。