晚上睡觉气喘不上来可能由多种原因造成，像环境因素、运动过度、呼吸系统疾病等，需依据具体原因针对性处理。
一、环境因素：
1.若睡眠环境太潮湿，或者空气污染严重，可能引发咽喉不适从而导致气喘。
2.这种情况下应尽快改善睡眠环境，确保空气清新且干燥，同时避免过度使用空调或加湿器。
二、运动过度：
1.睡前进行大量剧烈运动可能造成呼吸急促，进而出现气喘不上来的情况。
2.平时应避免在睡前做剧烈运动，适当放松身体，这有助于快速入睡。
三、呼吸系统疾病：
1.当患有如支气管哮喘、肺气肿等呼吸系统疾病时，可能因气道狭窄而出现这种状况。
2.对于哮喘患者，可遵医嘱服用复方氨茶碱片、二羟丙茶碱片等药物；肺气肿患者可遵医嘱服用白及颗粒、肺气肿片等药物，要积极治疗相关疾病，保持身体健康，避免吸入过多有害气体。
除以上常见原因外，还可能是其他因素如心力衰竭导致。建议平时保持健康的生活方式，如规律作息、健康饮食、适量运动等，这有助于预防气喘。若相关症状持续不消失或有加重迹象，应尽快前往医院完善相关检查，明确原因后对症治疗。
总结：晚上睡觉气喘不上来有多种原因，要根据具体情况进行处理，同时保持良好生活方式，若症状持续或加重需及时就医。