儿童揉眼睛可能由多种原因引起。比如，眼部疲劳是常见因素之一，当儿童长时间看电视、玩手机或看书后，眼睛容易疲劳，就会通过揉眼睛来缓解不适。一般来说，儿童连续用眼30 - 40分钟后，就应该让眼睛休息10分钟左右。
眼部异物刺激
灰尘等异物进入：如果有细小的灰尘、小飞虫等异物进入儿童眼睛，会引起明显的异物感，导致儿童频繁揉眼睛。这时要避免儿童用手用力揉眼，可让儿童轻轻眨眼，看能否将异物排出，若无法排出，应及时就医处理。睫毛倒睫：有些儿童可能存在睫毛倒睫的情况，即睫毛向眼球方向生长，刺激角膜和结膜，引起眼部不适，导致揉眼睛。如果是少量倒睫，可以经常用手将睫毛向外牵拉；但如果倒睫情况严重，可能需要就医进行拔除或手术矫正。
过敏因素
季节性过敏：在花粉传播的季节，如春季，儿童可能因花粉过敏出现眼睛痒等症状，从而不断揉眼睛。此时要尽量减少儿童外出，尤其是在花粉浓度高的时段，外出时可佩戴口罩和太阳镜。接触性过敏：儿童接触了某些致敏物质，如新换的洗发水、眼部使用的新护肤品等，也可能引起眼部过敏反应，出现揉眼睛的情况。要尽快找出致敏物质并避免儿童再次接触，症状严重时需在医生指导下使用抗过敏眼药水等进行治疗。
眼部炎症
结膜炎：儿童患上结膜炎时，眼部会有瘙痒、发红、分泌物增多等症状，会频繁揉眼睛。如果是细菌性结膜炎，可能需要使用抗生素眼药水；如果是病毒性结膜炎，需进行抗病毒治疗。同时要注意保持眼部清洁，避免儿童用手揉眼加重感染。麦粒肿：麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，儿童会感到眼部疼痛、红肿，也会因为不适而揉眼睛。早期可以通过热敷来促进炎症消退，每天热敷3 - 4次，每次15分钟左右，但要注意温度不宜过高，避免烫伤儿童皮肤。如果麦粒肿化脓，需及时就医切开排脓。