心脏跳得很快且头有点晕，这可能是由睡眠不足、低血糖、贫血、高血压、心律失常等原因所导致。改善症状的方法包括日常护理和服用药物等。
一、睡眠不足：若患者严重缺乏睡眠，就可能引发心跳快、头晕等不适状况。通常在充分补充睡眠后，症状能得到缓解，无需过度忧虑。
二、低血糖：指血液中葡萄糖浓度过低，患者会出现头晕、面色苍白、出汗、心悸等表现。此时患者适当食用含糖食物，有助于缓解症状。
三、贫血：贫血会使人体血液供应不足，造成大脑缺血缺氧，从而引起头晕。患者可遵医嘱服用葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁颗粒等药物进行医治。
四、高血压：即血压高于正常标准，可能由遗传因素、不良生活方式等引起，患者可能出现心跳加快、头晕等症状。可遵医嘱服用硝苯地平片、甲基多巴片等药物进行治疗。
五、心律失常：是心脏活动频率异常，可能影响心脏的血流供应，进而导致心跳异常。患者会有心悸、头晕等症状，建议遵医嘱服用硫酸奎尼丁片、盐酸普鲁卡因胺片等药物进行治疗。
当患者出现不适症状时，应及时进行诊治，以防症状加重。在治疗期间要注意避免剧烈运动，以免使症状恶化。
总之，导致心跳快、头晕的原因多样，需根据具体情况进行针对性处理和治疗。