宝宝两侧脸颊起小米粒疙瘩，可能是以下原因引起：
1.湿疹：是一种皮肤炎症反应，可能与过敏、环境因素、遗传等有关。湿疹会导致皮肤发红、瘙痒、起疹子，有时会有渗出液。宝宝可能会搔抓皮肤，导致症状加重。如果湿疹不严重，可以使用保湿霜保持皮肤湿润，避免过度摩擦和刺激。如果症状严重，需要咨询医生使用外用药物治疗。
2.痱子：由于天气炎热、出汗过多，导致汗腺堵塞，引起的皮肤炎症。痱子通常出现在宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等部位，也可能出现在脸颊上。痱子会使皮肤发红、起疹子，有时会有瘙痒感。要保持宝宝皮肤清洁干燥，勤洗澡，使用轻薄的衣物和透气的棉质尿布。可以使用痱子粉或炉甘石洗剂缓解症状。
3.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能在婴儿和幼儿中出现。痤疮的原因可能是皮脂腺分泌过多、细菌感染或激素水平变化。宝宝的痤疮可能会在几周或几个月内自行消退，不需要特殊治疗。保持皮肤清洁，避免过度摩擦和挤压，避免使用油性护肤品。如果痤疮严重或持续不愈，需要咨询医生。
4.传染性疾病：某些传染性疾病，如手足口病、麻疹、水痘等，也可能导致宝宝脸颊起疙瘩。这些疾病通常还会伴有其他症状，如发热、咳嗽、流鼻涕等。如果宝宝出现其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
如果宝宝的症状持续不缓解或加重，或者出现其他不适，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。同时，要注意保持宝宝皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激，避免使用刺激性的护肤品和化妆品。