痰多咳嗽的治疗需要根据具体情况来，一般可以通过药物治疗、饮食调理和生活方式调整等方法来改善。通常可以使用止咳化痰的药物来缓解症状，比如氨溴索等。
药物治疗选择
祛痰止咳药： 氨溴索是常用的祛痰药，它能增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏度，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出。还有乙酰半胱氨酸，它可以分解痰液中的黏液蛋白，使痰液稀释，便于排出。止咳药： 右美沙芬属于中枢性止咳药，适用于无痰干咳。但如果痰多的情况下，一般不单独使用右美沙芬，以免痰液积聚在呼吸道内。
饮食调理方法
多喝水： 每天保证摄入1500~2000毫升的水，充足的水分可以使痰液稀释，更容易咳出。比如早上起床后喝一杯温开水，白天也定时喝水。饮食清淡： 避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等。可以多吃一些具有润肺止咳化痰作用的食物，比如雪梨，雪梨具有润燥清热、止咳化痰的功效，可以煮雪梨汤喝。还有枇杷，枇杷果实有润肺、止咳、化痰的作用。
生活方式调整
保持室内空气湿润： 室内空气干燥会加重咳嗽和痰液黏稠。可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在50%~60%左右。比如每天使用加湿器2~3小时，让空气处于湿润状态。避免吸烟和接触刺激性气体： 吸烟会刺激呼吸道，加重咳嗽和痰液分泌，所以痰多咳嗽的人要绝对戒烟。同时也要避免接触厨房油烟、汽车尾气等刺激性气体。适当运动： 进行一些适度的运动，如散步、慢跑等，有助于增强体质，提高呼吸道的抵抗力，促进痰液排出，但运动要避免过度劳累。比如每天散步30分钟左右，坚持一段时间。