神经性便秘可通过多种方法改善，包括调整心情、调整饮食以及服用药物等。
一、调整心情：
神经性便秘常由精神过度紧张、压力过大等引发。通过调整心情可在一定程度上缓解便秘症状。患者在日常生活中要保持心情愉悦，可多做自己喜欢的事情，也应积极参与户外运动，如散步、慢跑等，这有助于促进胃肠蠕动。
二、调整饮食：
1.要确保摄入充足水分。
2.多食用水果和蔬菜，例如香蕉、猕猴桃、草莓、西红柿、胡萝卜、芹菜、菠菜、韭菜等。
3.尽量避免难以消化的食物以及酒精性饮料和咖啡。
三、服用药物：
1.可在医生指导下使用益生菌，如地衣芽孢杆菌胶囊、乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等，通过调理肠道改善便秘症状。
2.还可使用促进排便的药物，如乳果糖口服液、聚乙二醇散、石蜡油等。
3.同时可选择调理神经的药物，如B族维生素、甲钴胺片、谷维素片等。
此外，神经性便秘还可通过医院灌肠治疗。但如果神经性便秘患者需要使用药物，务必在医生指导下合理应用，切勿私自用药以免引起身体不适。
总之，对于神经性便秘，可综合运用这些方法来改善症状，以促进肠道健康和身体恢复。