一生气就胸闷气短通常被中医认为是肝气郁结。其主要症状包括胸闷、两胁胀满、气短，且在情志舒畅时会减轻，因生气恼怒而加重。此情况多见于更年期妇女以及神经衰弱人群，这些人本身存在植物神经功能失调，生气后会使症状更为严重。由于情志所伤，致使肝气郁结，气机不利，肝气郁滞，进而出现胸闷气短。严重时可运用中医中药方法进行调理，如柴胡舒肝散加减应用，对肝气郁结引发的胸闷气短能起到很好的缓解作用。平时要保持良好心态，尽量避免生气，因为长期气机不畅可能引发多种疾病。
一、肝气郁结的表现：
1.症状：出现胸闷、两胁胀满、气短等表现。
2.特点：情志舒畅后症状减轻，生气恼怒时症状加重。
二、多发人群：
1.更年期妇女：这类人群较为常见。
2.神经衰弱人群：本身植物神经功能失调，更易受影响。
三、形成原因：主要是情志所伤导致肝气郁结，进而使气机不利。
四、调理方法：
1.中医中药：可采用柴胡舒肝散加减应用。
2.日常注意：保持良好心态，减少生气。
总之，对于一生气就胸闷气短这种肝气郁结现象要重视，了解其表现、多发人群、原因及调理方法，通过良好的日常心态调整和必要的中医治疗来改善。