脂肪肝转氨酶高可通过多种方式治疗，具体包括健康饮食、运动锻炼、避免加重肝损伤、保肝抗炎、肝移植手术等，应听从医生指导进行治疗。
一、健康饮食：脂肪肝多由肝细胞内脂肪堆积过多引起，日常要注意健康饮食。一日三餐需定时定量，避免暴饮暴食，减少高脂肪、高热量食物摄入，如此可防止脂肪肝进一步加重。
1.高脂肪食物主要包括各种动物油脂、油炸食品等。
2.高热量食物如巧克力、奶油蛋糕等。
二、运动锻炼：平时可适当进行运动，如跑步、跳绳等。这能促进体内热量燃烧，加快脂肪分解，减少脂肪堆积。
1.跑步可增强心肺功能，促进新陈代谢。
2.跳绳能提升身体协调性，有效消耗热量。
三、避免加重肝损伤：要避免使用肝毒性药物，同时限制饮酒，以减少对肝脏的损伤。
1.某些抗生素、抗肿瘤药物等可能具有肝毒性。
2.饮酒过量会加重肝脏负担。
四、保肝抗炎：若转氨酶高较为严重，可遵医嘱使用水飞蓟宾、谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等药物，能起到保肝抗炎、降低转氨酶的作用。
1.水飞蓟宾可保护肝细胞。
2.谷胱甘肽有助于维持肝细胞正常功能。
五、肝移植手术：当脂肪肝严重引发肝衰竭时，可遵医嘱采取肝移植手术治疗。
患有脂肪肝应及时到医院详细检查，并在医生指导下采取针对性治疗措施。治疗期间要保持心情愉悦，尽量避免精神压力过大。
总之，对于脂肪肝转氨酶高的情况，需综合采取多种措施进行治疗和调理，同时要关注病情变化，遵医嘱进行相应处理。