黄疸是一种常见症状与体征，中医认为可通过一些中药辅助退黄，但并没有吃什么中药能绝对快速退黄的固定说法。一般来说，常见用于退黄的中药有茵陈、栀子等。
常用退黄中药种类
茵陈： 茵陈是退黄的常用中药，有清热利湿退黄的功效。现代研究发现，茵陈能促进胆汁分泌，增加胆汁中胆酸和胆红素的排出，从而起到一定的退黄作用。栀子： 栀子具有清热利湿、凉血解毒的作用，对于湿热引起的黄疸有一定疗效。它能通过清热的作用，帮助改善黄疸相关的湿热症状。大黄： 大黄有泻下攻积、清热泻火、凉血解毒的功效，对于湿热蕴结导致的黄疸，大黄可以通腑泄热，促进胆红素的排泄，进而辅助退黄。
不同证型对应的退黄中药应用
湿热熏蒸型黄疸： 多表现为身目俱黄，色泽鲜明，发热口渴，心中懊恼等。常用茵陈蒿汤加减，其中茵陈配合栀子、大黄，茵陈用量可较大，如常用茵陈30 - 60克左右，栀子、大黄根据病情调整用量，起到清热利湿退黄的作用。寒湿阻遏型黄疸： 症见身目俱黄，黄色晦暗，脘腹痞满，神疲畏寒等。可选用茵陈术附汤，以茵陈配合白术、附子等，茵陈用量一般在15 - 30克左右，通过温化寒湿来达到退黄目的。脾虚血亏型黄疸： 可见身目发黄，色泽较淡，心悸气短，乏力等。常用小建中汤类方加减，茵陈配合桂枝、白芍等，茵陈用量相对较少，一般10 - 15克左右，通过补脾养血来辅助退黄。
中药退黄的注意事项
个体差异： 不同患者的黄疸病因、病情轻重等不同，中药退黄的效果也会有差异。比如黄疸程度较重的患者，单纯依靠中药可能不够，需要结合其他治疗方法。用药禁忌： 孕妇使用某些退黄中药需要谨慎，比如大黄可能会引起子宫收缩，孕妇应避免使用。一些体质虚弱的患者使用中药退黄时，要注意药物的寒温属性，避免损伤正气。配伍问题： 中药退黄往往需要多味药物配伍使用，不同药物之间的配伍要遵循中医理论。比如茵陈和附子配伍时，要注意用量比例等，以保证用药安全有效。
非药物辅助退黄建议
饮食调理： 黄疸患者在中药治疗的同时，可适当调整饮食。比如多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、山药等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重脾胃负担，影响退黄效果。休息与情绪： 保证充足的休息，有利于身体的恢复。同时，要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动也可能影响肝脏的功能，对黄疸的恢复不利。