皮肤一到晚上就痒可能由多种原因引起。比如皮肤干燥是常见因素，尤其在秋冬季节，空气湿度低，人体皮肤水分流失快，约有30% - 50%的老年人因皮肤老化、皮脂腺功能减退等导致皮肤干燥，晚上就容易出现瘙痒。
皮肤干燥导致的瘙痒
皮肤屏障受损： 皮肤表面有一层皮脂膜，能锁住水分。当皮肤屏障受损时，水分更容易散失，晚上气温相对较低，皮肤血液循环减慢，皮脂腺分泌减少，干燥情况更明显，从而引发瘙痒。缓解方法： 可以在洗澡后尽快涂抹保湿乳液，选择含神经酰胺、甘油等成分的产品，能更好地锁住皮肤水分。
过敏性皮肤病引起
接触过敏原： 晚上可能接触到床上的过敏原，像尘螨，一只尘螨每天能产生约20个粪便颗粒，这些颗粒可能成为过敏原，诱发皮肤瘙痒。据统计，约10% - 20%的人对尘螨过敏。应对措施： 要经常清洗床单、被套，可用55℃以上的热水清洗，能杀死大部分尘螨。另外，还可以使用防尘螨的床品套件。
神经性皮炎相关
精神因素影响： 白天工作生活压力大，神经处于紧张状态，晚上神经相对放松，但之前的紧张情绪可能仍有残留影响，加上晚上注意力更集中在皮肤感觉上，容易加重神经性皮炎导致的瘙痒。特点表现： 神经性皮炎好发于颈部、肘部、骶尾部等部位，皮肤会出现苔藓样变，晚上瘙痒感往往更突出。注意事项： 要尽量放松心情，避免焦虑、紧张情绪，可通过听音乐、冥想等方式舒缓压力。
系统性疾病引发
肝胆疾病： 比如胆汁淤积症，由于胆汁排泄受阻，血液中胆盐浓度升高，会刺激神经末梢引起瘙痒，这种瘙痒往往在晚上加重。肾脏疾病： 慢性肾功能不全患者，因体内尿素等代谢废物不能正常排出，会经皮肤排泄，刺激皮肤神经导致瘙痒，晚上睡眠时人体代谢减慢，废物堆积相对更多，瘙痒更明显。