经常出现血气上涌、脸红发烫的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.皮肤薄嫩：有些人的面部皮肤比较薄嫩，毛细血管丰富，当血液循环加速时，就容易出现脸红发烫的现象。
2.情绪激动：情绪激动、紧张、害羞等情况下，人体会分泌肾上腺素等激素，导致血管扩张，血液循环加快，从而引起脸红发烫。
3.高血压：高血压患者的血管弹性较差，容易出现血管扩张，导致脸红发烫。
4.糖尿病：糖尿病患者的血管和神经可能会受到损伤，导致血管扩张和感觉异常，从而引起脸红发烫。
5.药物副作用：某些药物，如硝苯地平、利血平等，可能会导致血管扩张，引起脸红发烫。
6.环境因素：高温环境、长时间暴露在阳光下等，也可能导致脸红发烫。
7.疾病因素：某些疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，可能会导致血管炎症和损伤，引起脸红发烫。
如果经常出现血气上涌、脸红发烫的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。同时，在日常生活中，可以注意以下几点：
1.保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
3.保持心情愉悦，避免情绪激动和紧张。
4.注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。
5.避免长时间使用电脑和手机，注意眼部休息。
6.如果正在服用某些药物，应咨询医生是否有副作用。
7.定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。