关键点：肛裂便血和痔疮便血有疼痛程度不同、出血量不同的区别。
一、疼痛程度不同：
肛裂便血的疼痛十分严重且具有典型周期性，是疼痛伴便血的典型表现。而痔疮便血若是内痔出血，主要是便血，多数无明显疼痛；外痔出血有时会有轻微疼痛，但程度远不及肛裂便血所引起的疼痛，无法与之相比。
二、出血量不同：
肛裂便血导致的出血量通常较小，可能是排便后厕纸上有血或大便表面带血，很少出现大出血。而痔疮便血引起的出血量不固定，有时可能出现喷射状的大出血。
总之，肛裂便血和痔疮便血在疼痛程度和出血量方面存在明显差异。当出现这些情况时，患者应及时就医，并在肛肠科医生指导下进行规范治疗。