临产前适当食用巧克力、鸡蛋、馒头等食物有助于顺产。具体如下：
一、巧克力：
1.在临产过程中，产妇会消耗大量体力，生产前适当吃些巧克力能补充生产所需的热量。
2.巧克力有助于促使正常分娩。
二、鸡蛋：
1.鸡蛋含有较高的蛋白质，对维持人体正常生理活动有较好帮助。
2.在分娩前适当食用鸡蛋很有必要。
三、馒头：
1.馒头富含葡萄糖等物质，吃馒头有助于补充身体所需营养。
2.还能提高机体免疫力。
此外，也可以适当食用面条、小米粥、玉米粥等营养丰富的食物。
总之，临产前合理选择这些食物，可以为顺产提供一定的帮助。