男人的阴茎不硬有以下几种情况：
1.心理因素：如紧张、焦虑、抑郁、压力过大等情绪问题，或性经验不足、性伴侣关系不和谐等因素，都可能导致阴茎无法勃起或勃起不坚。
2.生理因素：
血管问题：如动脉粥样硬化、血管狭窄等，会影响阴茎的血液供应，导致勃起功能障碍。
神经问题：如糖尿病、多发性硬化等疾病，或手术、创伤等原因导致的神经损伤，都可能影响阴茎的勃起功能。
激素问题：男性体内的睾酮水平下降，可能导致勃起功能障碍。
其他因素：如心脏病、高血压、高血脂、肥胖等，也可能增加勃起功能障碍的风险。
3.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、降压药、心脏病药物等，可能影响阴茎勃起功能。
4.生活方式：不健康的生活方式，如吸烟、酗酒、过度劳累、缺乏运动等，也可能导致勃起功能障碍。
如果出现阴茎不硬的情况，可以采取以下措施：
1.寻求专业医生的帮助，进行全面的身体检查和评估，确定病因。
2.调整生活方式，保持健康的饮食、适量的运动、充足的睡眠等。
3.缓解心理压力，如通过放松技巧、心理咨询等方式。
4.如果是药物引起的勃起功能障碍，可以考虑调整药物治疗方案或更换其他药物。
需要注意的是，勃起功能障碍可能是多种因素共同作用的结果，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应积极配合医生的建议，同时注意心理和生理的双重健康。