植发是否有用需依实际情况而定。若毛囊健康且能正常生长，植发通常有用；若毛囊存活率不佳，植发则可能无效。具体如下：
一、有用：
1.植发原理：是将自身健康毛囊移植到头发缺失区域。
2.条件及效果：在毛囊健康的前提下，移植后排斥反应较小，再经过精心护理，一般能让毛囊长出头发，此时植发就是有用的。
3.护理建议：平时可多吃新鲜蔬菜和水果，使用成分温和的护理用品，还可适当按摩头皮以促进血液循环，提升头发生长质量。
二、没有用：
1.原因：若毛囊存活率低且护理不到位，就会影响植发效果，导致植发无效。
2.护理要点：植发后要注意护理，避免头皮受到触碰而引发感染，影响毛囊成活，同时要避免剧烈运动以防造成毛囊移位。
建议多食用富含黑色素的食物，如黑芝麻、木耳等，有助于头发生长。若考虑进行植发，建议咨询医生意见以确保植发效果。
总结概况提示：植发的有效性取决于毛囊状况和护理情况，要根据具体情况判断，同时做好相应护理和咨询医生。