两腿酸痛无力可能由腰椎间盘突出症或过度疲劳引起，可对症采取物理治疗或手术治疗等方式。
一、腰椎间盘突出症
1.症状表现：患者会有坐骨神经痛，典型表现为从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直至足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高时疼痛加剧。由于支配下肢感觉运动的神经发自腰椎，所以腰椎间盘突出易致脊髓神经根受压，进而出现下肢酸痛无力症状。
2.诊断检查：可通过做腰椎核磁或CT检查来明确病因。
3.治疗方式：患者需严格卧床休息，包括大小便都不应下床或坐起，这样效果较好。还可应用物理治疗，如牵引治疗、理疗、推拿、按摩等。病情严重者可选择手术治疗，像显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等，均能有效缓解两腿酸痛无力症状。
二、过度疲劳
1.原因及症状：长时间行走或运动使肌肉持续处于高度紧张状态，导致体内肌酸激酶升高，从而引起局部肌肉酸痛无力。
2.缓解方式：可通过物理治疗来缓解，如按摩或推拿等。
总之，因病因不同治疗方法有别，应先到医院检查明确病因，再给予相应治疗。