宝宝晚上哭闹通常与以下因素有关：缺钙及缺乏维生素D、肚子疼、肚子有胀气。
一、缺钙、缺乏维生素D：
1.宝宝如果缺钙或缺乏维生素D，就可能出现烦躁不安的情况，进而导致晚上哭闹。具体来说，当机体缺乏钙元素时，神经肌肉的兴奋性会增高，宝宝会感到不适而哭闹；而维生素D能促进钙的吸收，如果缺乏会间接影响到钙的代谢，同样可能引发相关症状。
2.改善方法方面，较为实用的做法是让宝宝适当多晒太阳，这样有助于皮肤合成维生素D。同时，要让宝宝多进食含钙高的食物，比如奶类（如牛奶、羊奶等）、豆类（如黄豆、黑豆等）、海带、坚果（如杏仁、核桃等）等。此外，还可以在医生的指导下合理服用补钙产品，像鱼肝油能补充维生素A和D，葡萄糖酸钙口服液可直接补充钙剂等。
二、肚子疼：
1.宝宝在晚上如果受到寒气侵袭，由于寒气有收阴的作用，可能就会引起肚子疼，从而出现哭闹现象。
2.当这种情况发生时，可以顺时针轻轻地按摩宝宝的腹部，以帮助缓解疼痛。但如果情况比较严重，比如持续哭闹不止、伴有呕吐等，要考虑可能是急性胃肠道疾病等所致，应及时带宝宝去医院进行检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
三、肚子有胀气：
1.这主要是因为宝宝的吮吸动作起始于条件反射，所以很容易喝过量的牛奶或乳汁，或者吸入过多的空气，从而导致肚子有胀气。另外，像对牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化吸收不良的情况，也会使得宝宝肚子有胀气。
2.家长可以采取多种方法来缓解，比如在宝宝的腹部涂抹驱风油，能起到一定的舒缓作用；敷热毛巾可以促进腹部血液循环，帮助气体排出；按摩也是有效的方式，通过适当的手法按摩宝宝的腹部，有助于肠胃蠕动和气体排出，进而改善消化吸收功能。
总之，宝宝晚上哭闹可能是由多种原因引起的，家长需要仔细观察和分析，采取相应的措施来缓解宝宝的不适。如果问题持续存在或出现其他异常症状，应及时寻求专业医生的帮助。