脂溢性皮炎出现脱发时，首先要积极治疗脂溢性皮炎本身。一般来说，可通过药物等方式来改善。比如外用药物方面，常用的有他克莫司软膏等，能在一定程度上缓解炎症，对改善脱发有帮助。
外用药物选择
糖皮质激素外用： 对于炎症比较明显的脂溢性皮炎导致的脱发，短时间外用弱效或中效糖皮质激素，像氢化可的松软膏等，能快速减轻炎症反应，不过要注意不能长期大面积使用，以免引起不良反应。钙调磷酸酶抑制剂： 除了他克莫司软膏，还有吡美莫司乳膏也是常用的钙调磷酸酶抑制剂，这类药物适用于面部等皮肤薄嫩部位的脂溢性皮炎，能缓解炎症，对脱发的改善有一定作用。
生活方式调整
头皮清洁： 要保持头皮清洁，但也不能过度清洗。建议选择温和的洗发产品，每天或隔天清洗一次头皮，去除头皮上的油脂、鳞屑等，减少对毛囊的刺激，有利于头发生长。一般建议选择无硅油、温和配方的洗发产品。作息规律： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。良好的作息有助于调节身体的内分泌，对脂溢性皮炎的恢复和脱发的改善都有好处。长期熬夜会影响身体的新陈代谢和内分泌平衡，加重脂溢性皮炎症状，进而加重脱发。
饮食注意事项
控制油脂摄入： 减少食用油腻、油炸食品，如油炸鸡腿、油条等，这些食物会加重头皮油脂分泌，不利于脂溢性皮炎的恢复和脱发的改善。建议每天油脂摄入量控制在合适范围，普通成年人每天油脂摄入量不超过25~30克。多吃富含维生素的食物： 多吃新鲜的蔬菜和水果，像苹果、橙子、菠菜、西兰花等，这些食物富含维生素B族等，对头皮健康有益，有助于改善脂溢性皮炎引起的脱发。例如，维生素B2能参与体内生物氧化与能量代谢，维生素B6对头发健康有一定作用。