慢性咽喉炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法来改善，一般来说，通过规范治疗能有效缓解症状。
一般治疗怎么搞
生活习惯调整： 要避免过度用嗓，比如长时间大声说话、唱歌等。同时，要保证充足的睡眠，让身体有良好的恢复状态。还要注意保持室内空气湿润，湿度保持在40%~60%比较合适，可以使用加湿器来调节。饮食调节： 饮食上要避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等都要尽量少吃。多吃一些清淡、富含维生素的食物，例如苹果、香蕉、菠菜、西兰花等，有助于咽喉的修复。
药物治疗用啥药
含漱药物： 常用的有复方硼砂溶液，它可以清洁口腔、杀菌，减轻咽喉部的炎症。还有呋喃西林溶液，也能起到抑菌的作用，帮助缓解咽喉的不适。含片类： 比如碘喉片，含服后能逐渐释放出碘，有杀菌、消炎的功效；西瓜霜含片，具有清热泻火、消肿止痛的作用，能缓解咽喉肿痛等症状。
物理治疗有哪些
激光治疗： 适用于咽喉部淋巴滤泡增生明显的情况。通过激光的热效应，使增生的淋巴滤泡缩小，改善咽喉的通气和舒适感。一般治疗后要注意口腔卫生，避免感染。冷冻治疗： 利用低温使病变组织坏死、脱落，从而达到治疗慢性咽喉炎的目的。治疗后局部可能会有轻微肿胀，通常在几天内会逐渐消退。