支气管哮喘在季节交替时更容易发作，尤其以秋冬和冬春交替时更为明显。这主要与以下因素有关：
1.过敏原：季节交替时，空气中的过敏原如花粉、灰尘、螨虫等浓度增加，容易引发支气管哮喘的发作。
2.气温变化：秋冬和冬春季节气温变化较大，寒冷的空气可刺激气道，引起支气管收缩和痉挛，导致哮喘发作。
3.呼吸道感染：季节交替时，呼吸道感染的发生率较高，病毒或细菌感染可导致气道炎症加重，诱发哮喘。
4.呼吸道干燥：秋冬季节气候干燥，呼吸道黏膜容易受损，降低气道的防御功能，增加感染和哮喘发作的风险。
5.运动量：冬季天气寒冷，人们户外活动减少，运动量不足，可能导致身体免疫力下降，容易感染呼吸道疾病。
为了预防支气管哮喘在季节交替时发作，以下措施可能有帮助：
1.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发、尘螨等。在花粉浓度高的季节，尽量减少外出，外出时佩戴口罩。
2.注意保暖：及时增减衣物，避免着凉感冒。在寒冷天气中，尽量待在温暖的室内，避免暴露在寒冷空气中。
3.预防呼吸道感染：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手。避免与呼吸道感染患者密切接触，如有感染症状应及时就医治疗。
4.保持呼吸道湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，多喝水，保持呼吸道湿润。
5.适当运动：根据天气情况选择适当的运动方式，如室内运动、散步等，增强身体免疫力。
6.规律用药：按照医生的建议使用支气管扩张剂、糖皮质激素等药物，控制哮喘症状，预防发作。
7.定期就医：定期复诊，根据病情调整治疗方案。
如果在季节交替时出现哮喘发作的症状，如喘息、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，随身携带急救药物，如沙丁胺醇气雾剂等，以备不时之需。