月经推迟4天可能是以下原因所致。
一、正常生理现象：女性如果长期精神压力大，或者在月经前食用冷饮等，都有可能导致月经推迟，这通常是正常的生理现象，一般无需特殊处理。患者可以通过调整饮食，如避免食用过多冷饮，以及注意休息，保持良好的作息规律等来缓解。
二、怀孕：对于育龄女性来说，这是月经推迟较为常见的原因。如果育龄女性有正常规律的性生活，就不排除是怀孕引起的。这种情况通常无需治疗，可通过早孕试纸检测或者前往医院抽血化验等方式来确定是否怀孕。
三、内分泌紊乱：月经是由下丘脑、垂体和卵巢相互调节的，它们之间相互补充和影响。如果患者出现内分泌紊乱，体内激素水平失衡发生变化，就会进而影响月经规律。可以在医生指导下使用药物进行缓解，如加味逍遥丸、甲磺酸溴隐亭片、黄体酮胶丸等。
除上述原因外，也可能是卵巢功能早衰导致。建议患者一定要严格遵循医嘱使用药物，不可擅自用药。若出现不适症状，要及时就医诊治。
总之，当月经推迟4天时，要根据具体情况进行分析判断，如果不确定原因或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因并采取合适的治疗措施。