肛交是不建议的性行为方式。从健康风险角度来看，肛交可能带来多种不良后果。首先，肛门直肠的黏膜比较脆弱，肛交时容易造成黏膜破损，据相关统计，有超过一半的人在首次肛交时会出现不同程度的黏膜损伤情况。
健康风险方面
感染风险： 肛门部位存在多种细菌，肛交时很容易将细菌带入对方生殖系统，引发如尿道炎、阴道炎等疾病。而且肛门内的肠道菌群与阴道内的菌群不同，一旦菌群失调，会增加感染性传播疾病的几率，像艾滋病病毒、梅毒螺旋体等都可能通过肛交传播。肠道问题： 频繁肛交可能导致肠道功能紊乱，出现腹泻、便秘等情况。长期的肛交行为还可能引发肛裂，肛裂会带来剧烈疼痛，影响正常排便。另外，也有研究发现经常肛交的人群患肛直肠炎的概率比正常人群高出3 - 5倍。
生理结构适应性
人体的生殖系统和肛门直肠系统有着不同的生理结构功能。生殖系统是为了进行正常的性交和生殖等功能进化而来，而肛门直肠主要是用于排泄。肛交这种行为不符合人体生理结构的正常功能需求，会给身体带来额外的负担和损伤风险。
心理影响
从心理角度来说，肛交可能会给一些人带来心理上的不适或压力。部分人在尝试肛交后可能会产生愧疚、焦虑等负面情绪，尤其是当这种行为违背了自身的道德观念或对性行为的正常认知时，会对心理健康产生不良影响。而且不同人对肛交的接受程度和感受差异很大，很多人并不适合这种性行为方式，为了自身的身心健康，不建议选择肛交这种行为。