6个月宝宝一天的奶量大约为800毫升左右。但每个宝宝的生长发育情况不同，胃容量也不同，因此具体的奶量还需根据宝宝的实际情况进行调整。
一般来说，6个月的宝宝已经开始添加辅食，但奶仍是宝宝的主要营养来源。在添加辅食后，宝宝的奶量可能会有所减少，但仍需保证每天摄入足够的奶量，以满足其生长发育的需求。
此外，还需注意以下几点：
1.逐渐增加辅食的量和种类，以保证宝宝获得足够的营养。
2.注意观察宝宝的大小便情况，以判断宝宝是否摄入足够的奶量。
3.如果宝宝出现食欲不振、呕吐、腹泻等症状，应及时就医，并适当减少奶量。
4.选择适合宝宝年龄的配方奶或母乳，以保证宝宝获得足够的营养。
5.按照说明正确冲调奶粉，避免过稀或过稠。
总之，6个月宝宝的奶量应根据宝宝的实际情况进行调整，同时注意观察宝宝的生长发育情况，如有异常应及时就医。