来例假即来月经，来月经时牙疼得厉害可通过多种方式治疗，包括饮食调理、淡盐水漱口、服用药物等。
一、饮食调理：来月经期间牙疼剧烈，要对个人饮食加以调整。应避免食用含糖量高及辛辣刺激性食物，可以多进食新鲜的水果和蔬菜，也可适当饮用温水，这样有助于减轻症状。
1.多吃新鲜水果和蔬菜：新鲜水果和蔬菜富含维生素、矿物质等营养成分，能为身体提供必要的营养支持，有助于维持身体健康和提高免疫力，从而对缓解牙疼可能有一定帮助。
2.适当喝温水：温水可以保持口腔湿润，有助于清洁口腔，还能在一定程度上缓解牙疼引起的不适。
二、淡盐水漱口：女性来月经期间出现牙齿疼痛症状，通常可以采用淡盐水漱口。淡盐水具有一定的消炎作用，通过漱口可帮助清洁口腔，对牙齿疼痛的恢复能起到辅助作用。
三、服用药物：若牙疼较为严重，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。这些药物能够起到消炎止痛的效果。
1.布洛芬缓释胶囊：有镇痛解热的功效，能缓解牙疼带来的疼痛症状。
2.阿莫西林胶囊：属于抗生素类药物，可起到消炎的作用，有助于减轻炎症对牙齿的影响。
除此之外，还可以采取物理治疗、根管治疗、拔牙治疗等方式进行改善。平时一定要注重口腔卫生，留意饮食情况。总之，来月经时牙疼应根据具体情况选择合适的方法进行治疗和缓解。