手指肚裂口且疼可能与以下因素有关：真菌感染、湿疹、环境因素、维生素缺乏。应及时就医，经医生面诊并结合相关检查明确病因后针对性治疗，同时注意饮食结构调整，具体如下：
一、真菌感染：
1.皮肤受真菌感染可致手指肚裂口，还可能有黄色渗出液伴疼痛。
2.一般需用克霉唑软膏、咪康唑软膏、益康唑软膏等药物治疗。
二、湿疹：
1.多种原因可引发变态反应性皮肤病即手部湿疹，表现为手指肚裂口伴疼痛。
2.需局部涂抹他克莫司软膏、维A酸软膏、水杨酸软膏等治疗，且要避免接触刺激性物品，清淡饮食，适当运动，养成良好作息习惯以助病情恢复。
三、环境因素：
1.长时间处于干燥、寒冷、风大等环境可致手指肚裂口疼。
2.平时要尽量避免长时间处于这类环境，做好防护，如戴手套并涂抹凡士林霜、尿素霜、维生素A霜等具滋润作用的护肤霜。
四、维生素缺乏：
1.人体缺乏维生素时可能引起手指肚裂口伴疼痛，尤其常见于缺乏维生素A、维生素B、维生素C的患者。
2.若确定因维生素缺乏引起，要及时补充所需维生素，必要时可在医生指导下口服维生素B族治疗。
总之，当手指肚出现裂口和疼痛症状时，要尽快明确原因并采取针对性治疗措施，同时做好日常护理。