要分辨男孩女孩，目前比较准确的方法有超声检查和染色体检测。超声检查一般在怀孕18-24周左右进行，通过超声可以观察胎儿的生殖器官来初步判断性别，但需要专业医生操作。
通过超声检查分辨
孕中期超声： 怀孕18周以后，超声检查可以较为清晰地看到胎儿的外生殖器情况，从而初步判断胎儿是男孩还是女孩。不过，超声检查判断性别也不是100%绝对准确，有时可能会因为胎儿的体位等因素影响观察结果。早期超声： 在怀孕早期，比如怀孕12周左右，也可以通过超声观察胎儿的一些特征，但相对孕中期来说，判断的准确性会稍低一些。
通过染色体检测分辨
羊水穿刺： 一般在怀孕16-22周进行，通过抽取羊水，检测羊水中胎儿的染色体来准确判断胎儿性别。这种方法准确性很高，但属于有创检查，有一定的流产风险等。绒毛取样： 通常在怀孕10-13周进行，取绒毛组织检测染色体来确定胎儿性别，同样是有创检查，也存在一定的风险。
其他民间方法不可靠
看孕囊形状： 民间有一种说法是孕囊形状尖长的是男孩，圆的是女孩，但这种说法没有科学依据。孕囊形状主要与着床位置等因素有关，和胎儿性别并无关联。看孕妇容貌： 还有人认为孕妇怀孕后容貌变丑是怀男孩，变美是怀女孩，这也是没有科学道理的。孕妇容貌变化主要受体内激素变化、营养状况等多种因素影响，和胎儿性别无关。