经期乳房疼的原因包括正常现象、外伤、乳腺炎等，此外还可能有其他因素。以下是对这些原因的详细阐述：
一、正常现象：部分女性进入青春期后，随着乳房发育，在月经期间，由于体内激素水平发生变化，可能会产生乳房疼痛症状。这种情况通常在月经结束后会逐渐缓解，属于正常现象，一般无需特殊治疗。
二、外伤：
1.女性在月经期间如果不注重对乳房的护理，致使乳房部位受到外力撞击，进而导致乳房破皮、出现瘀血等情况，就可能引发疼痛。
2.应对建议是可先采用冷敷后热敷的方式来缓解，同时可以利用专业器具托起乳房，这有利于减轻疼痛。
三、乳腺炎：
1.在经期若不注意乳头清洁，受到细菌感染，容易诱发乳腺炎。在炎症和激素水平紊乱的双重刺激下，女性可能出现高热、寒战、乳房胀痛、乳头化脓破溃等一系列症状。
2.建议女性要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾颗粒等药物进行抗感染治疗。
四、其他因素：还可能是乳腺导管扩张症、乳腺小叶增生、乳腺囊性增生病等。
总之，当出现经期乳房疼时，要及时明确原因，并根据具体情况进行合理的处理和治疗。