预防新冠肺炎感染可以通过多种措施来实现。一般来说，保持良好的个人卫生习惯等能有效降低感染风险。
个人防护方面
佩戴口罩： 佩戴符合标准的医用外科口罩或N95口罩能有效阻挡病毒传播。在人员密集场所、乘坐公共交通工具等情况下，务必佩戴口罩。勤洗手： 要用肥皂或含有酒精的洗手液洗手，每次洗手时间应不少于20秒。例如，在接触公共物品后、饭前便后等情况，都要及时洗手。
环境消毒方面
室内环境消毒： 定期对居住和工作场所的地面、桌面等表面进行消毒。可以使用含氯消毒剂等进行擦拭消毒，按照产品说明书的比例进行稀释后使用。一般每周至少进行1 - 2次全面的环境消毒。公共物品消毒： 对于手机、钥匙等经常接触的物品，可定期用酒精棉片擦拭消毒。
减少聚集方面
避免人群聚集： 尽量减少前往人员密集的场所，如不必要的大型集会、密闭空间的聚会等。如果必须前往，要保持社交距离，至少保持1米以上的距离。保持通风： 每天要多开窗通风，保证室内空气流通。一般建议每天开窗通风2 - 3次，每次通风30分钟以上。
增强自身免疫力方面
合理饮食： 保证营养均衡，多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（苹果、橙子等）、瘦肉、鱼类、豆类等。每天摄入足够的营养物质有助于维持身体的正常免疫功能。适度运动： 进行适度的体育锻炼，如每天进行30分钟左右的快走、慢跑等有氧运动。坚持适度运动可以增强体质，提高身体的免疫力，但要注意避免过度运动导致身体疲劳。充足睡眠： 保证每天有7 - 8小时的充足睡眠。良好的睡眠有助于身体的恢复和免疫系统的正常运作。