腿疼膝盖疼需依原因治疗，如半月板损伤、外界因素、膝关节骨性关节炎、腰椎间盘突出等，确诊后可采取物理、药物、手术等疗法。具体如下：
一、半月板损伤：
1.原因：剧烈运动、严重扭伤等可致半月板损伤，引发腿疼膝盖疼。
2.治疗：患肢应制动，抬高患肢，多休息。保守治疗可促进恢复，严重损伤者可行关节镜下切除或修补手术。
二、外界因素：
1.原因：遭异物砸中或撞击等可引起腿疼、膝盖疼。
2.治疗：可对局部冰敷以缓解疼痛，且要制动并休息，必要时服用洛索洛芬钠、布洛芬等镇痛药物。
三、膝关节骨性关节炎：
1.原因：这是一种退行性改变。
2.治疗：可选择针灸、按摩等物理疗法，同时配合布洛芬、美洛昔康等非甾体抗炎药物，必要时可进行关节腔内注射小剂量玻璃酸钠等局部封闭治疗。
四、腰椎间盘突出：
1.原因：脱出的髓核刺激椎管内神经根，可致下肢放射性疼痛，进而引起腿疼膝盖疼。
2.治疗：要注意腰部保暖，避免长时间弯腰或伏案工作，必要时可行腰椎牵引。
腿疼膝盖疼的原因众多，患者应及时就医完善检查、明确诊断，切不可忽视症状而延误病情诊治。