脸上的痘印是可以改善的，但完全消除比较困难，不过通过一些方法能让痘印明显淡化。一般来说，对于红色痘印，可能需要数周甚至数月淡化；黑色痘印时间会更久些。
日常护理改善痘印
防晒很重要： 紫外线会加重痘印的色素沉着，日常要做好防晒。出门涂抹防晒霜，SPF值建议选择30以上的，还要搭配遮阳伞、太阳镜等物理防晒方式。清洁要适度： 每天用温和的洁面产品清洁面部，既不能过度清洁损伤皮肤屏障，也不能清洁不彻底导致毛孔堵塞。但要注意，过度去角质也不行，每周1 - 2次去角质就够了。
外用药物淡化痘印
维生素C类： 含有维生素C的外用制剂有淡化痘印的作用。比如一些含有左旋维C的精华液，每天早晚清洁面部后，取适量均匀涂抹在面部有痘印的部位，长期坚持使用能促进皮肤新陈代谢，帮助淡化痘印。氢醌霜： 氢醌霜可以抑制黑色素细胞的代谢过程，从而减轻痘印的色素沉着。不过氢醌霜有一定刺激性，敏感肌肤要慎用，而且使用时要避免接触到正常皮肤。
医美手段改善痘印
光子嫩肤： 利用特定的宽光谱彩光，直接照射皮肤表面，穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，同时刺激皮肤胶原蛋白的增生。一般需要进行3 - 5次治疗，每次间隔1 - 2个月，每次治疗后要注意皮肤的护理，避免暴晒。果酸换肤： 果酸能促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对改善痘印有一定效果。果酸换肤后皮肤会比较敏感，术后要严格防晒，一般1 - 2周做一次，需要做4 - 6次左右才能看到较好的效果。