耳朵里面总是很痒可能是外耳道湿疹、耳屎过多、螨虫滋生、外耳道真菌感染、霉菌感染、耳朵干燥等引起的。可通过饮食改善、生活习惯改变以及药物治疗来缓解症状。
耳朵里面总是很痒的原因包括：
一、外耳道湿疹。这是一种发生于耳道、耳廓的过敏性疾病，主要表现为瘙痒难忍，同时可能伴有皮肤渗液、糜烂、结痂等。
二、耳屎过多。耵聍即外耳道分泌物，俗称耳屎，一般无需清理，但积存过多形成栓塞时，可刺激外耳道神经引起耳痒。
三、螨虫滋生。螨虫会入侵身体，耳道内也可能有较多螨虫，螨虫大量滋生和活动时会导致耳朵痒。
四、外耳道真菌感染。外耳道被念珠菌、曲霉菌病、毛青霉菌病等细菌感染，会出现耳朵痒的症状，甚至可能导致耳朵持续瘙痒。
五、霉菌感染。一旦发生外耳道真菌感染，会出现极度瘙痒的症状，还可能有渗出，耳屎相对潮湿且可能有黑乎乎的东西。
六、耳朵干燥。过度清洁耳朵，如经常用耳勺挖耳朵，会使外耳道皮肤变得干燥，从而引起耳朵痒。
耳朵里面总是很痒的解决方法如下：
一、饮食方面。注意饮食，避免辛辣食物和生冷有刺激性的食物。
二、生活方面。平时要注意保持耳朵内清洁，经常清理耳道，防止耳屎堆积。
三、药物方面。可涂抹药膏如尤卓尔、派瑞松、艾洛松、皮炎平等，也可口服庆大霉素、阿米卡星、多西环素、罗红霉素等抗生素进行治疗。这些药物需在医生指导下，根据患者病情选择合适的剂量和疗程，不可盲目自行服用。
总之，当耳朵里面总是很痒时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行改善和治疗。