体外射精的危害主要包括以下方面：
一、影响夫妻关系。体外射精时女方注意力会转移且心理上可能产生不适反应，易导致夫妻关系不和谐。
二、可能避孕失败。在体外射精前可能已有部分精液流入女性阴道，进而造成避孕失败。
三、引发阳痿。性交半途中断，相关性活动控制神经及各性器官仍处于兴奋状态，难以马上松弛，会加重神经系统与性器官负担，形成类似“过度疲劳”现象，长此以往可能导致阴茎勃起功能异常，甚至出现性欲减退等性功能障碍，诱发阳痿等情况。
四、导致前列腺炎。有研究表明，男性正常房事射精后，阴茎勃起会迅速消退，几分钟内阴茎血液会减少50%-60%，10-20分钟后性器官血流状况逐渐恢复常态。但性交突然中断，性器官血液复原速度会显著减慢，男性性器官会处于长时间充血状态，前列腺长时间充血可能引发慢性无菌性前列腺炎。
五、引发血精。同样由于性器官充血消退时间较慢，精囊广泛且持久充血，精囊壁上的毛细血管会扩张破裂，久而久之可能导致血精等情况。
当然，偶尔一两次体外射精对人体影响不大。总之，体外射精存在多种潜在危害，应谨慎对待这种避孕方式。