关键点：额头发黑可能与色素沉着、黑棘皮症等有关，怀孕也可能导致额头等部位肤色加深，若额头长期发黑应及时就医查明病因并治疗。
一、色素沉着：主要是由于患者日常未做好防晒，使得额头长时间遭受阳光照射，从而导致肤色加深。对此，患者日常要做好全面防护，如使用遮阳伞、穿戴防晒衣、佩戴帽子以及涂抹防晒霜等。
二、黑棘皮症：该疾病与遗传、内分泌、药物等多种因素相关，会引起皮肤角化过度、色素沉着等表现，进而出现局部皮肤发黑且变厚的症状。患者需要注意积极控制个人体重，避免过度肥胖，同时要控制好血糖，保证饮食结构均衡，并且适度进行运动来减轻体重。
三、怀孕：孕妇体内的雌激素、孕激素分泌会增加，这会造成机体色素沉着，从而使面部、乳晕等位置的肤色出现加深现象。这属于正常情况，无需特殊处理。
总之，如果患者额头长期呈现发黑状态，建议尽快前往医院就诊，明确病因后给予针对性的治疗。