两三个月没来月经的原因和解决办法如下：
1.怀孕：如果有性生活，没有采取避孕措施，首先要考虑怀孕的可能。可以用验孕棒或早孕试纸检测，也可以去医院抽血检查β-hCG，明确是否怀孕。如果怀孕了，要注意休息，加强营养，按时产检。
2.内分泌失调：如果长期熬夜、压力过大、情绪紧张或焦虑等，可能会导致内分泌失调，影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱。如果是内分泌失调引起的月经不调，可以通过调整生活方式、饮食习惯等来改善，必要时可以服用药物进行调理。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，可能会导致月经不规律，甚至闭经。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。如果出现潮热、盗汗、失眠等更年期症状，可以在医生的指导下服用雌激素或孕激素进行替代治疗。
4.其他因素：子宫内膜受损、宫腔粘连、甲状腺功能减退等，也可能导致月经不来。此外，一些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经。如果是药物引起的月经不调，一般在停药后会逐渐恢复正常。如果是其他原因引起的月经不调，需要针对病因进行治疗。
总之，月经两三个月不来是一种异常现象，需要引起重视。建议及时去医院就诊，做相关检查，明确病因，然后在医生的指导下进行治疗。