突然一个月没来月经，这可能和月经周期长有关，也可能是怀孕、内分泌失调等因素所致。
一、月经周期长：通常来讲，女性月经周期一般在21天到35天之间，均值为28天。但对于部分月经周期相对较长的女性，比如其月经周期是35天，那么在一年当中就有可能出现有一个月不来月经的情况，这属于正常现象。
二、怀孕：对于处于育龄期的女性，如果近期有过性生活，当突然发现一个月没来月经时，就需要考虑是否与怀孕相关。因为一旦女性怀孕，体内孕激素水平会急剧上升，会抑制子宫内膜的脱落，进而表现为月经停止，可前往医院进行血清hCG检测以明确情况。
三、内分泌失调：倘若女性近期精神压力过大、频繁熬夜、过度节食或者所处环境突然发生改变，就可能导致内分泌紊乱，使得卵巢分泌的性激素失衡，从而对子宫内膜正常的脱落周期产生影响，最终导致一个月没来月经，可到医院进行性激素六项检查以明确诊断。
总结概况提示：一个月没来月经可能有多种原因，包括正常的月经周期长情况，也可能是怀孕或内分泌失调等异常情况导致，需要根据具体情况进行分析和诊断。