关键点：失眠、头疼、睡不着可能由精神压力大、偏头疼、神经衰弱等导致。建议医院就诊，依病因处理。具体如下：
一、精神压力过大：
1.工作要劳逸结合，避免压力过大，可通过音乐、运动等转移注意力，如睡前两小时适当运动助眠，也可用温水泡脚或喝温牛奶缓解失眠、头疼症状。
二、偏头疼：
1.偏头疼患者可能出现这些情况，病因或与神经细胞兴奋性紊乱、内分泌和代谢异常等有关。
2.可服用天麻头痛丸、安神补脑液等药物调理。
三、神经衰弱：
1.神经衰弱患者也可能如此，病因或与心理社会因素及长期疲劳等有关。
2.建议放松心情、减轻压力，遵医嘱服用牛黄清心丸、加味逍遥散等药物调理。
总结概况提示：失眠、头疼、睡不着有多种可能的原因，不同原因有不同的应对方法，包括生活方式的调整和药物的使用等，要根据具体情况进行针对性处理。