喉咙痒可以通过多种方式来改善,比如一般护理、药物治疗等。一般来说,喉咙痒时首先要多喝温水,每天保证1500~2000毫升的饮水量,能缓解喉咙的不适。
一般护理缓解法
保持室内湿度: 室内空气过于干燥容易导致喉咙痒,可使用加湿器,将室内湿度保持在40%~60%的适宜范围,能减轻喉咙的干燥感。比如使用加湿器时,可选择定时功能,让室内湿度稳定。避免刺激物: 要避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质,在厨房做饭时尽量开启油烟机,减少油烟对喉咙的刺激;外出时如果空气质量差,可以佩戴口罩,阻挡外界的粉尘等。
药物治疗选择
含服润喉片: 像西瓜霜润喉片、草珊瑚润喉片等都可以缓解喉咙痒。西瓜霜润喉片具有清音利咽、消肿止痛的作用,含服时能让药物直接作用于喉咙部位。口服抗过敏药物: 如果喉咙痒是过敏引起的,比如接触了花粉等过敏原,可服用氯雷他定等抗过敏药物。但氯雷他定可能会引起嗜睡等副作用,服用后不宜驾驶车辆或操作机械。
针对病因治疗
感冒引起的喉咙痒: 如果是普通感冒导致的喉咙痒,一般普通感冒病程在7~10天左右,可多休息,适当补充维生素C。如果是流感病毒引起的感冒导致喉咙痒,可在医生评估下使用奥司他韦等抗流感病毒药物。咽炎导致的喉咙痒: 对于慢性咽炎引起的喉咙痒,要注意清淡饮食,避免吃辛辣、油腻的食物。可以用复方硼砂溶液含漱,能清洁口腔、减轻炎症,缓解喉咙痒的症状。如果是急性咽炎导致喉咙痒,细菌感染引起的话,可在医生指导下使用阿莫西林等抗生素,但要注意青霉素过敏者不能用阿莫西林。
